Nutrición celular
Coaching alimentario especializado
¿el coaching nutricional Es
adecuado para mí?
Lo más importante para tu bienestar no es perder peso o bajar el peso corporal total, sino perder grasa que es toda pérdida de peso que se produce específicamente quitándote masa grasa.
Perder grasa sí que es una señal clara de que estamos evolucionando positivamente. Aún más, aunque no notes que estás bajando peso en la báscula, si notas la reducción de volumen en tu cuerpo significa que estás ganando músculo.
El Planteamiento
Tu composición corporal. Se refiere a la cantidad de contenido graso y no graso: CONTENIDO GRASO es % de Grasa Corporal, Grasa Visceral e Índice de masa Corporal
CONTENIDO NO GRASO es % de Agua y Músculo Corporal y la Masa Ósea
RESULTADOS COMPROBABLES
á ¿Por qué es un error guiarse por la báscula? Respuesta: Dos personas pueden pesar lo mismo y verse completamente diferentes. Un peso bajo, con un % de grasa y poca masa muscular tampoco es saludable.
¿Por qué sucede esto? Respuesta:La grasa es menos densa que el músculo; el mismo peso de grasa ocupa más espacio que el músculo; por lo tanto impacta de diferente forma la apariencia física.
Coaching nutricional
NUTRICIÓN DEPORTIVA
pÉRDIDA DE GRASA
COMPLEMENTOS
¿Tiene problemas para encontrar un equilibrio nutricional?
No estás solo. NOSOTROS TE AYUDAMOS.
Por lo tanto empiece a pensar en perder grasa y no perder kilos, así como percibir una nueva forma de la salud y el vínculo con tus finanzas. Una Salud Óptima es una de las mejores maneras de proteger su bienestar financiero e incrementar su riqueza con el tiempo. Por ello la salud es como una cuenta de inversión:
“Deficiencia nutricional” (que vacía tu cuenta)
o tienes una
“Abundancia nutricional” (que conduce a una función óptima).
A medida de que avanza la crisis de atención médica, nosotros nos enfocamos en algo diferente y mejor … la Era donde la medicina considera al cuerpo y la salud uno solo.
“En vez de simplemente recetar medicación para suprimir un síntoma… deseamos enseñarle la manera de maximizar el bienestar inherente a su cuerpo .”
“El bienestar general y prevención de enfermedades para una mejor salud está basado en los complementos y centrado en la alimentación”
Preguntas frecuentes
Aprenda cómo funciona
la falta de Cromo
La ingesta crónica de azúcar y almidones refinados lleva a la depleción (disminución de la cantidad de líquidos, especialmente de la sangre contenida en la economía animal o bien acumulada en un órgano) de cromo y a niveles crónicamente elevados de insulina. La deficiencnia de cromo afecta la sensibilidad celular a la insulina y el metabolismo de los azúcares en sangre.
la carencia de ácidos grasos omega 3
Una dieta con exceso de grasas saturadas y una ingesta insuficiente de estos ácidos grasos omega 3 provoca la aparición de condiciones propensas a la inflamación del organismo y ésta la oxidación del colesterol. Además de afectar la funcionalidad de las membranas celulares y contribuye a la aparición dela disfunción endotelial (es un tipo celular central).
la escasez de coenzima q10 (coq10)
Cuando es crónica y aunada a la interacción negativa entre fármacos conducen a una menor producción de energía en las células cardiacas y su insuficiencia, a la producción de óxido nítrico y un aumento de la oxidación en el sistema cardiaco.
la ausencia de vitamina d
Produce un aumento en la inflamación del sistema cardiovascular y se le ha coorrelacionado con las dificultades en el metabolismo de los azúcares en sangre. La obesidad es otra causa de deficiencia de vitamina D ya que no puede ser aprovechada porque se pierde cuando es almacenada junto a una gran cantidad de grasa corporal.
el déficit de aminoácidos
Los niveles insuficientes de L-arginina genera una producción inadecuada de óxido nítrico, aumenta la presión, las plaquetas se vuelven mas adhesivas (espesa la sangre) y aumenta la oxidación cardiovascular. Por ello una adecuada ingesta de
L-citrulina ayuda a reciclar la L-arguinina para producir más óxido nítricoy la L-carnitina conduce a una reducción de la producción de células.
el descuido de no consumir suficientes antioxidantes
Esto produce un daño oxidativo (radicales libres) a las células, el colesterol y el ADN mediante el sistema cardiovascular. Los antioxidantes extienden la duración del óxido nítrico, lo que aumenta su actividad en el sistema cardiovascular y más allá de él.
OBTENGA LA AYUDA NECESARIA!
Evite el déficit de cada unos de los nutrientes energéticos esenciales que produce su propio espectro de disfunciones celulares. Cuanto más nutrientes le falten, más fácil será que se produzca la depleción proteico-calórica (protein-energy wasting, PEW) definida como pérdida de masa muscular y grasa del organismo, supone un importante factor de riesgo.
