por admin | Feb 9, 2024 | Comidas, Noticias, Recetas
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por admin | May 31, 2023 | Comidas, Noticias, Recetas
TORTILLA DE CERDO Y HUEVO DISFRUTA Y COMPARTE! APRENDE MAS Aquí Ingredientes + 50 g de Cerdo (el corte que prefieras)+ 3 huevos+ 1 cdita de ajo molido+ 1/2 cebolla+ 1/2 cda de aceite PORCIONES 1 379CALS PROTEÍNA Carbohidratos Grasas INSTRUCCIONES PASO 1Cortar el cerdo...
por admin | May 30, 2023 | Comidas, Noticias, Recetas
ENSALADA CÉSAR CON HUEVO Y POLLO DISFRUTA Y COMPARTE! APRENDE MAS Aquí Ingredientes + 100 g de pollo+ 1 huevo+ 3 hojas de lechuga+ 1 cda de salsa ranchera+ 20 g de crutones (opcional) PORCIONES 1 (242G) 348CALS PROTEÍNA Carbohidratos Grasas INSTRUCCIONES PASO...
por admin | May 29, 2023 | Comidas, Noticias, Recetas
ROLLOS DE JAMÓN Y QUESO DISFRUTA Y COMPARTE! APRENDE MAS Aquí Ingredientes + 1 tortilla+ 75 g de queso cremoso+ 90 g de jamón+ 1 cdita de ajo molido+ 1 cda de Orégano+ 4 cdas de salsa de tomate PORCIONES 2 ROLLOS 520CALS PROTEÍNA Carbohidratos Grasas INSTRUCCIONES...
por admin | May 28, 2023 | Comidas, Noticias, Recetas
PECHUGA DE POLLO CON EJOTES DISFRUTA Y COMPARTE! APRENDE MAS Aquí Ingredientes + 150 g de pechuga de pollo+ 150 g de ejotes verdes.+ 1 cda de aceite de oliva PORCIONES 1 400CALS PROTEÍNA Carbohidratos Grasas INSTRUCCIONES PASO 1Lavar las chauchas y cortar los...
por admin | May 27, 2023 | Comidas, Noticias, Recetas
POLLO EMPANADO CON ARROZ DISFRUTA Y COMPARTE! APRENDE MAS Aquí Ingredientes + 150 g de pechuga de pollo+ 1 huevo+ 100 g de arroz cocido+ 2 cdas de pan rallado+ 1 cda de aceite PORCIONES 1 584CALS PROTEÍNA Carbohidratos Grasas INSTRUCCIONES PASO 1Tener el arroz...
