BATIDO DE BANANO Y MANGO

BATIDO DE BANANO Y MANGO

BATIDO DE BANANO Y MANGO DISFRUTA Y COMPARTE! APRENDE MAS Aquí Ingredientes + 1/2 Banana+ 1/2 Taza de mango+ 1/2 Taza de yogurt+ 1/2 Taza de bebida de almendras+ 1 Sobre de stevia 1 PORCIONES 209CALS PROTEÍNA Carbohidratos Grasas INSTRUCCIONES PASO 1Licuar todos los...
PAN NAAN

PAN NAAN

PAN NAAN DISFRUTA Y COMPARTE! APRENDE MAS Aquí Ingredientes + 3 Tazas de harina+ 1 1/2 de Yogurt entero+ 1 Cda. Polvo de hornear+ 1/2 Cda. Aceite de oliva 7 PORCIONES 225CALS PROTEÍNA Carbohidratos Grasas INSTRUCCIONES PASO 1Colocar en un bowl grande la harina con sal...
PAN DE QUESO

PAN DE QUESO

PAN DE QUESO DISFRUTA Y COMPARTE! APRENDE MAS Aquí Ingredientes + 1 Taza de harina+ 1 Taza de yogurt+ 4 Huevo entero+ 4 Rebanadas de queso cheddar+ 1 Cda.Polvo de hornear+ 1 Cda. de Orégano 14 PORCIONES 138CALS PROTEÍNA Carbohidratos Grasas INSTRUCCIONES PASO 1Pre...
TORTA DE AVENA

TORTA DE AVENA

TORTA DE AVENA DISFRUTA Y COMPARTE! APRENDE MAS Aquí Ingredientes + + 4 Huevo entero+ 1 Taza de avena+ 10 Cda.Azúcar blanco+ 1 Cda. Esencia de vainilla+ 1 Cda. Polvo para hornear+ 1/2 Cda. Aceite 6 PORCIONES 221CALS PROTEÍNA Carbohidratos Grasas INSTRUCCIONES PASO...
PAN DE BANANA

PAN DE BANANA

PAN DE BANANA DISFRUTA Y COMPARTE! APRENDE MAS Aquí Ingredientes + 1 Huevo entero+ 3 Claras de huevo+ 1 Taza de harina+ 1 Taza de harina+ 3 Bananas medianas+ 15 Mitades de Nueces+ 3 Cda. Leche+ 5 Cda. Avena+ 1 Cda. Levadura de cerveza+ 5 Cda. Canela en polvo 8...
BATIDO ENERGÉTICO

BATIDO ENERGÉTICO

BATIDO ENERGÉTICO DISFRUTA Y COMPARTE! APRENDE MAS Aquí Ingredientes + 1/2 Banana+ 2/3 Leche+ 1 Cda. Cacao en polvo+ 50 Ml Café americano+ 1 Sobre de stevia 1 PORCIONES 164CALS PROTEÍNA Carbohidratos Grasas  INSTRUCCIONES PASO 1Licuar todos los ingredientes y servir....