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Ingredientes
+ 1 tortilla
+ 75 g de queso cremoso
+ 90 g de jamón
+ 1 cdita de ajo molido
+ 1 cda de Orégano
+ 4 cdas de salsa de tomate
520
CALS
PROTEÍNA
Carbohidratos
Grasas
INSTRUCCIONES
PASO 1
Mezclar el ajo molido con la salsa de tomate, orégano y una pizca de sal.
PASO 2
Cubrir la tortilla con esta mezcla y luego con el queso y jamón picados.
PASO 3
Enrrollar y llevar al horno a 180°C por 8-10 minutos.
PASO 3
Retirar del horno y cortar en rodajas.
PANES Y POSTRES
Desayunos
COMIDAS
GUARNICIóN
